地域活動のおはなし

久しぶりのブログ更新です、みなさまご無沙汰しております。
なりひら治療院の鈴木です。
暑くなったり、寒くなったりと自律神経機能の調節が難しくなる季節です。
身体を温めて、血流を安定させましょう。
運動・指圧・お灸もオススメです👍

お灸といえば、当院ではセルフケアの為にお灸の販売を始めました♨️

定価よりももちろんお安いですし、地域のドラッグストアよりもお求めやすい価格となっておりますのでぜひぜひご自宅でのセルフケアにご活用下さい🍀

さて、先日の日曜、墨田区民テニス大会へ墨田区はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧師会による鍼灸マッサージ体験施術ボランティアとして参加して参りました。

当日は比較的肌寒く、途中、雨もパラつきましたが、想像より多い３０名近くの方に鍼灸マッサージをご体験頂きました！！

運動前のウォームアップと運動後のクールダウンには上記のようなねらいや効果があります。
私たち施術者は利用者さんが試合前なのか試合後なのかをヒアリングしながら、状況に合わせた施術を行います。
試合前の方にはウォームアップとして、ダイナミックストレッチ(動的ストレッチ)を基本に、筋温を上昇させ、筋肉の滑走性向上や神経伝達の速度上昇などを目的に施術をします。
試合後の方にはパッシブクールダウンとして、スタティックストレッチ(静的ストレッチ)を基本に、血流改善やリラックス効果を狙って施術をします。

試合前に施術を受けて頂いた方が、「お陰様で１試合勝てました！」とか「負けたけど体は動きました！」と仰っていただくと嬉しいですし(むしろホッとする)、試合後に受けて頂いた方から、「足と腰が楽になった」などと感想を頂くと、このようなスポーツ現場に我々、鍼灸マッサージ師が帯同する価値があるんだなと実感します。

皆さん、「試合会場にこんなブースがあるの、めっちゃいいじゃん！！」と喜んで下さいました😊

皆さんの話を聞くと「接骨院/整骨院に行っている」「近所の60分¥3,980のリラクゼーションに行っている」という方が多くいらっしゃり、やはり「接骨院/整骨院は揉んでくれるところ」という認識は強く、鍼灸・指圧・マッサージの治療院(＝あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師を持った治療院)に通っている人/通ったことのある人は少ない印象でした。

地道ですが、こういった地域活動や他の業種・団体とのコラボレーションを通じて、『鍼灸・あん摩マッサージ指圧師』の認知を高めていきたいと思います。